Wat is Wushu?
Kort gezegd is Wushu de verzamelnaam van alle Chinese krijgskunsten.
Het is de nationale volkssport nummer 1 van China en binnen Azie kent het inmense populariteit en vele beoefenaars. Hier in het Westen is Wushu meer bekend onder de naam Kungfu, en heeft het zijn bekendheid en populariteit voornamelijk te danken aan de film. Wushu is meer dan alleen maar een sport ter bevordering van je conditie en gezondheid. Het is meer dan alleen maar een combinatie van gevechtstechnieken en acrobatiek. Wushu is een manier van leven en een manier van denken.

In Wushu voer je hoofdzakelijk schijngevechten uit tegen een of meerdere denkbeeldige tegenstanders met als belangrijkste doel om jezelf te overwinnen. Alles draait om zelfbeheersing en controle over je fysiek, om het overwinnen van je angsten en het verleggen van zowel je fysieke als je mentale grenzen. Wushu is een middel om jezelf te leren kennen en te ontplooien, in het streven
naar een beter mens te worden.